Sacred Pause I Frauen Retreat - 25-27.09.2026 in Solingen

Sacred Pause ist unser gemeinsamer Raum für Rückkehr, Stille und Verkörperung

Ein Wochenende, das Frauen in Erinnerung bringt, wer sie sind, wenn alles Äußere einmal noch wird.

Wir öffnen einen Raum, in dem nichts getan werden muss, außer zu atmen, zu fühlen, zu sein.

Sacred Pause ist kein Retreat, das verändern wird, es erinnert.
Es schenkt Frauen den Moment, in dem sie wieder fühlen:
Ich bin da. Ich bin ganz. Ich bin genug.

Wir beide halten dieses Feld aus Körper und Seele, Bewegung und Stille, Yoga und Energie.
Wir verweben das Sichtbare mit dem Unsichtbaren, den Atem mit dem Bewusstsein, die Erde mit dem Himmel.

Wir führen durch drei Tage – fünf Elemente – alle Bewegungen des Lebens.

Das erwartet dich:

Kakao 

als Medizin des Herzens

Breathwork

als Brücke zwischen Körper und Seele

Körperliche Arbeit & Verkörperung 

als Tür zur Wahrheit

Wombritual 

als Erinnerung an die schöpferische Quelle

Klang 

als Reinigung und Integration

Schwesternschaft & Stille 

als Heilfeld

Informationen zum Retreat:

EInge Unterkunft, ich helf euch gern.

Check-in: Freitag ab 15 Uhr | Check-out: Sonntag bis 15 Uhr

Retreat beginnt Freitag 16 Uhr

Die Vollverpflegung ( Brunch, Abendessen & Snacks) ist im Retreatpreis enthalten

Die Verpflegung wird vegan sein, solltst du Unverträglichkeiten haben, teile mir dies bitte mit.